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鎵興國際與旺宏電子於新竹富群二館舉辦「太極十三勢」活動
為維護移工朋友的健康以及運動習慣,鎵興國際富群二館,特別邀請旺宏電子綜合服務處李衛國處長,於十一月二十一日(週四)上午,以「太極十三勢」為題,於鎵興國際富群二館對移工朋友進行教學,期許大家都能夠體會中華文化的內涵,以及太極拳對身體健康的效益。
太極十三勢又名長拳十三勢,為傳統中華文化中太極拳的八個方為打法(掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠)及五種步法(進、退、顧、盼、定)。由起勢開始,經右攬雀尾、左攬雀尾、右攬雀尾、左攬雀尾、右龍回頭、退步右攬雀尾、左龍回頭、退步左攬雀尾、右龍回頭、退步右攬雀尾、左龍回頭、退步左攬雀尾,至收勢而結尾,分別於360度中區分的八個方位進行。有興趣的朋友可以參照網路上的教學影片,進行自我練習。
李衛國處長特別鍾情於中華之傳統文化,除本身長期在台北故宮擔任特聘導覽員,有著知識淵博的歷史文化生態知識,也代表旺宏電子接受國健署「全國績優健康職場與優良推動人員」之表揚大會。平日對企業社會責任之推動亦不遺餘力,在公司內推動健走活動,在公司外以志工參與罕見疾病基金會之活動,值得景仰與效法。
此次參加的移工朋友連同李衛國處長及鎵興同仁,總計也正好十三人,恰恰合於「太極十三勢」之數。期許大家對於傳統中國所保留之國術能進一步有所體會,除對自身之健康有所幫助外,相信在順暢的氣血循環後,對周邊的朋友也會有相當正面的影響。
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